Como é a sensação de que você precisa dar conta de tudo?

A gente passa muito tempo tentando dar conta de tudo: da casa, do trabalho, das pendências, dos imprevistos e, claro, das emoções de todo mundo ao nosso redor. Guardamos nossa própria dor no bolso, lá no fundo, em silêncio, achando que isso faz parte de ser adulto, de ser responsável, de ter o controle das coisas.

No começo, até parece que somos fortes, né? Mas, com o tempo, essa "força" começa a pesar. A gente vai criando uma convicção meio solitária de que, se pararmos um segundo, tudo ao redor vai desmoronar. Começamos a ver o descanso como uma falha e o pedido de ajuda como algo que a gente não pode se dar ao luxo de fazer.

Mas, de verdade? Ninguém foi desenhado para carregar o mundo nas costas o tempo inteiro. Nem para ser o apoio inabalável de todos, todos os dias.

Às vezes, o nosso "dar conta" é só um medo disfarçado de não sermos suficientes. É um jeito que a gente encontrou de sentir que tem algum valor, quando, na verdade, a gente só está precisando de um pouco de descanso e de olhar para si mesmo com mais carinho.

Talvez não seja sobre como a gente faz para aguentar mais um pouco. Talvez seja sobre a gente se perguntar: por que é que eu aprendi, lá atrás, que precisava dar conta de tudo sozinha(o)?

Dá para aliviar o passo. Dá para deixar a carga um pouco mais leve.

Você também sente que, às vezes, está segurando mais peso do que realmente deveria?