A partir de uma escuta atenta, empática e acolhedora, a psicoterapia oferece um espaço para falar sobre o sofrimento, as angústias e os conflitos que atravessam a vida.

Questões como ansiedade, tristeza persistente, medos, experiências traumáticas e dificuldades nos relacionamentos podem ser trazidas e compreendidas com cuidado, no tempo de cada pessoa.

O processo terapêutico favorece o autoconhecimento e a construção de um modo mais gentil de se relacionar consigo e com o outro, contribuindo para mudanças possíveis e sustentáveis

ao longo do tempo.